L’entraînement
AbonnéEn fonction des disciplines, les athlètes professionnels s'entraînent énormément ou beaucoup moins. Mais toutes et tous ont ceci en commun: chaque minute est dédiée à la performance. Même si elle est passée à ne rien faire

Du quotidien des athlètes de haut niveau, on sait qu’il est rythmé par les entraînements et ponctué par les compétitions. Mais à quelle heure se lève le hockeyeur et combien de temps travaille chaque semaine le tennisman? Bonnes questions. Le grand public n’en sait trop rien. Et le judoka peinerait à décrire la journée type du basketteur.